영어 듣기 때문에 어떻게 공부하면 좋을지 늘 고민중인 1인 입니다.

일단 기본 베이스는...

토익 리스닝은 거의 다 알아듣습니다. (리스닝 만점은 어렵지만 얼추 근접하게 나옴)

토익 리딩은 얼추 400 초반 (안본지 오래되서리..)

토익 스피킹은 처음 시험/공부 안한 상태에서 140 나왔구요

영어권 국가에 1년 정도 체류했구요 (돌아올쯤 수강하던 학원에서는 upper intermediate / 다른학원은 advance..로 보내더군요)

업무 특성상 writing/reading 은 수없이 합니다. 아주 formal 한 writing은 아니고 informal + business ...수준입니다.

답답한 점은...

업무 특성상 writing/reading 은 익숙해서 업무 하는데 전혀 불편함이 없는데

막상 이사람들과 talking/listening 을 하면....말하는 것은 writing 을 많이 해서 그런지 콩글리쉬든 머든 얼추 큰 지장없을 정도로

할 것 같은데,, 문제는 리스닝입니다...

듣고 있으면 몽롱? 해지는 기분이랄까요? 긴 문장은 듣고 있으면 알아 듣기도 하지만, 길게 이야기 하면 꽤 힘들구요

짧은 문장이라 쳐도, 하도 빠르고 발음들도 제 각각이라 그런지 못알아 듣는 경우도 간간히 있습니다.

뭐 좀 익숙한 사람과 편하게 대화를 이끌어가면 그냥저냥 별 문제는 없습니다만....그래도 불특정 다수와 이야기해야 할 경우도

있고, 듣기에 대한 두려움이 실제 말하기에도 자신감을 잃게 하는 문제가 있어서...

그래서 공부를 좀 하려고 하는데...

뭐 가장 좋은 답은..

읽기/쓰기/듣기/말하기 전체적으로 모든 수준을 끌어올리면 되겠습니다만....

현 상황에서는 상대적으로 듣기가 실제 커뮤니케이션시 발목을 많이 잡습니다..

욕심같아선 CNN / 구어체 표현 / 단어숙어 / 미드 전부 다 섭렵하고 싶으나..

현실은 시간도 제한적이고, 욕심만 부리다가 조금 하다 포기할 확률이 높으니..

질문은...

저와 같은 경우를 최대한 극복하려면 어떤 자료를 사용해서 어떤 식으로 공부함이 가장 좋을지 궁금합니다..

ex)CNN 듣기를 하고, 스크립트를 익숙하게 만들어라....이런 식으루요

고수님들 부탁드립니다.~